szeptember 1, 2025

Mitől érzi magát jobban, ha beteg? Egy tál forró levestől? Egy hosszú szunyókálástól? Próbáltál már sós vízzel gargalizálni? Mit szólnál ahhoz, ha megkérnél egy orvost, hogy szúrjon tűket a bőrödbe?

Ez utóbbi ötlet talán kicsit másképp hangzik. De sokak szerint működik! Az akupunktúrában tűket használnak, hogy nyomást gyakoroljanak a test speciális pontjaira. Ezeket akupontoknak nevezik. Az emberi testben több mint 2000 van belőlük!

Az akupunktúrát már régóta alkalmazzák. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) része, és már i.e. 2500 előtt elkezdték alkalmazni. Onnan terjedt el az egész világon. Ma is sokan fordulnak az ősi gyakorlathoz a fájdalom kezelésére.

Kíváncsi vagy, hogyan működik az akupunktúra? A TCM-ben a Qi („chee”) eszméjén alapul. A Qi az életerő vagy energia, amely a testben áramlik. Az akupunktúra állítólag segíti a Qi áramlását.

Ma már a szakértők megtanulták, hogy az akupunktúra a test idegrendszerével működik. Ezáltal segíthet a fájdalom megállításában. Sokan azt is tapasztalják, hogy a gyakorlat javítja az immunrendszer, a szív- és érrendszer és az emésztőrendszer problémáit.

Mi az akupunktúra?
Fájt már valaha is a feje? És a hátfájás? Az akupunktúra mindkét problémán segít. Tanulmányok szerint többek között szénanátha és depresszió esetén is segít.

Néha az akupunktúrát még műtétek alatti fájdalomcsillapításra is használják. Ahelyett, hogy elaltatnák, a beteg ébren maradhat. Az orvos tűket helyez el, hogy ne érezzék a fájdalmat. Ez Kínában a legelterjedtebb.

Biztonságos az akupunktúra? Amíg szakember végzi, igen! A minősített akupunktőrök mindig steril tűket használnak. A rosszul elhelyezett tűk súlyos sérüléseket okozhatnak. Ez azt jelenti, hogy fontos, hogy olyasvalakihez forduljon, aki tudja, mit csinál.

Az akupunktúra talán a TCM legismertebb gyakorlata. De rengeteg más ősi gyakorlat is létezik még ma is. Sokan még mindig hisznek abban, hogy a kínai gyógynövényterápia javítja az egészségüket. Mások a Tai Chihez fordulnak, a harcművészetek egyik formájához, amelyről úgy vélik, hogy javítja a Qi áramlását.

Próbálta már az akupunktúrát? Sok beteg esküszik rá! Tudományos kutatások szerint számos egészségügyi problémán segít. Lehet, hogy nem ez a megfelelő kezelés, ha nem szereti a tűket. Egyébként ez az ősi gyakorlat megérhet egy próbát!